TOP Kinh nghiệm hay: 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh mới nhất

Cập nhật mới nhất về 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh hôm nay lúc 2021-02-20 09:20:14 trên KIẾN THỨC CUỘC SỐNG & BRAND “Chia sẻ kinh nghiệm miễn phí cho cộng đồng” bởi . Thông tin được chúng tôi chia sẻ phi lợi nhuận vì mục đích cộng đồng từ nhiều nguồn khác nhau, chúc quý độc giả sưa tầm được nhiều kinh nghiệm và kiến thức khi đọc tin tức Mẹo Vặt Cuộc Sống ở KIẾN THỨC CUỘC SỐNG & BRAND.
[ad_1]

Kinh nghiệm hay về: 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh

Sơ chế cá

Cá ngừ mua về bạn rửa sạch. Dùng dao thật sắc, cắt dọc thân cá lấy phần thịt cá ra, thái lát mỏng và thấm khô. Sau đó, ướp cá với muối tiêu, 1 ít bột nêm, ướp thấm cả 2 mặt cá.

Tiếp theo, bạn cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi cho tỏi băm vào phi cho thơm sau đó cho cá ngừ vào chiên đều 2 mặt. Cuối cùng, bạn vớt cá ra đĩa bỏ sẵn giấy thấm dầu.

Cách phi lê cá: Bạn dùng 1 khăn sạch, giữ lấy phần thân cá ở trên, dùng dao cắt từ phần lườn cá dọc xuống đuôi cá. Sau đó lật cá lại, cắt tương tự để lấy phần thịt còn lại.

XEM THÊM:  TOP Kinh nghiệm hay: 10 cách xử lí điện thoại sạc pin lâu đầy hoặc không vào mới nhất

[ad_2]

Hi vọng với thông tin 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp quý vị có một cái nhìn tốt hơn về các mẹo vặt phục vụ thiết thực cho cuộc sống hằng ngày về chủ đề 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh. Trân trọng!

Danh sách từ khóa được quan tâm về chủ đề 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh hiện nay

:Mẹo vặt hay, mẹo vặt cuộc sống, Mẹo vặt 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh, 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh mới nhất, Kinh nghiệm 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh, Kiến thức 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh, TOP kinh nghiệm hay về 3 công thức làm salad cá ngừ cực đơn giản giàu dinh dưỡng làm nhanh.

XEM THÊM:  TOP mẹo vặt hay: Cách đăng ký sử dụng Netflix bằng thẻ tín dụng ảo và cách hủy dịch vụ mới nhất

Viết một bình luận

error: Thông báo: Nội dung được bảo vệ bởi DMCA !!